痛みを改善できない人ほど解決してほしい、「筋肉がロックする」という現象
「マッサージに行ってもすぐに痛みが戻るのはなぜだろう?」「もう治らないのでは…」と諦めていませんか?あなたの不調は、もしかすると、ほとんど知られていないある現象が原因かもしれません。
筋肉が硬くなると、血流不足による痛みやしびれ、可動域の狭まり、そしてぎっくり腰のような急激な激痛といった3つの症状が現れます。これらの不調の根本には、多くの人が知っている「老廃物」や「エネルギー不足」に加え、「筋肉のロック」という、見過ごされがちな原因が潜んでいます。
この記事では、あなたの長年の悩みを解決するかもしれない、この「筋肉のロック」の正体と、その根本的な解決法について詳しく解説していきます。
筋肉が硬くなる3つの原因
筋肉ロックは守る仕組みがループしている状態
私たちの身体には、危険から身を守るための巧妙なシステムが備わっています。その一つが、筋肉の伸び具合を測るセンサーです。このセンサーは、筋肉が急激に伸ばされた際に損傷から守るため、「縮め!」という信号を瞬時に送ります。これは「筋反射」や「伸張反射」と呼ばれる、筋肉本来の防御機能です。
しかし、特定の条件が揃うと、この「縮め!」という信号がループして送られ続ける現象が起こります。私たちはこの現象を「筋肉ロック」と呼んでいます。これは、まるで自動車のシートベルトが、急ブレーキでロックがかかった状態に似ています。シートベルトは強いテンションがかかるとロックしますが、そのテンションがかかり続けると、ロックが解除されないのと同じです。
筋肉のロックも同様に、一度ロックされてしまうと、そのテンションがかかり続けた状態になり、なかなか自力で解除することができません。この状態が、長年の不調や痛みの根本原因となっているのです。
しかし、特定の条件が揃うと、この「縮め!」という信号がループして送られ続ける現象が起こります。私たちはこの現象を「筋肉ロック」と呼んでいます。これは、まるで自動車のシートベルトが、急ブレーキでロックがかかった状態に似ています。シートベルトは強いテンションがかかるとロックしますが、そのテンションがかかり続けると、ロックが解除されないのと同じです。
筋肉のロックも同様に、一度ロックされてしまうと、そのテンションがかかり続けた状態になり、なかなか自力で解除することができません。この状態が、長年の不調や痛みの根本原因となっているのです。
今まで受けてきた施術はどの原因にアプローチしていたか?
筋肉が硬くなる原因は、一般的に知られている「老廃物」と、血流悪化によって引き起こされる「エネルギー不足」があります。マッサージなどで血流を良くすると、これら二つの原因は一時的に改善されるため、多くの方は「良くなった」と感じます。しかし、根本原因である「筋肉ロック」が残ったままだと、再び血流が悪化し、痛みが戻ってしまうのです。
ロックした筋肉に強い刺激を与えたり、無理に伸ばしたりする(=テンションをかける)のは、ロックしたシートベルトをさらに強く引っ張るようなものです。これでは、ロックが解除されないどころか、かえって筋肉を緊張させてしまう原因になります。
ロックした筋肉に強い刺激を与えたり、無理に伸ばしたりする(=テンションをかける)のは、ロックしたシートベルトをさらに強く引っ張るようなものです。これでは、ロックが解除されないどころか、かえって筋肉を緊張させてしまう原因になります。
痛みを繰り返す身体の悪循環
一つの筋肉がロックすると、その機能が低下するため、他の正常な筋肉への負担が増加します。これは、まるでチームの一員が動けなくなり、他のメンバーがその分の仕事をすべて引き受けなければならなくなる状態に似ています。
たとえば、10kgの物を持ち上げる動作があるとします。通常は複数の筋肉が協力して持ち上げますが、もしそのうちの半分がロックして動かなくなったらどうなるでしょうか?残りの動ける筋肉が、動けない筋肉の分まで(つまり、このケースだと2倍の20kg)の負荷を背負わなければなりません。
このように過剰な負荷をかけられた筋肉は、疲労し、硬くなることでロックを起こしやすい条件を満たしてしまいます。そして、ついには自らもロックを起こしてしまうという負の連鎖が生まれます。
この悪循環こそが、施術を受けてもなかなか良くならない、あるいはすぐに元に戻ってしまう原因なのです。
たとえば、10kgの物を持ち上げる動作があるとします。通常は複数の筋肉が協力して持ち上げますが、もしそのうちの半分がロックして動かなくなったらどうなるでしょうか?残りの動ける筋肉が、動けない筋肉の分まで(つまり、このケースだと2倍の20kg)の負荷を背負わなければなりません。
このように過剰な負荷をかけられた筋肉は、疲労し、硬くなることでロックを起こしやすい条件を満たしてしまいます。そして、ついには自らもロックを起こしてしまうという負の連鎖が生まれます。
この悪循環こそが、施術を受けてもなかなか良くならない、あるいはすぐに元に戻ってしまう原因なのです。
ゼロ化整体が痛みの根本を解決する理由
それでは、長年の不調の根本原因である「筋肉のロック」をどうやって解除すればいいのでしょうか?
ゼロ化整体が採用する「ゼロ化」というアプローチは、まさにロックしたシートベルトをたるませてあげる行為に他なりません。筋肉を無理に伸ばすのではなく、力を抜いた状態にしてあげることで、筋肉のセンサーに「もう安全だ」と認識させ、根本からロックを解除します。
このアプローチは、従来の施術とは逆の発想です。硬くなった筋肉に強い刺激を与えたり、無理に伸ばしたりするのではなく、筋肉が最もリラックスした状態をつくり出すことで、痛みや不調の根本原因に働きかけます。
ゼロ化整体は、「老廃物」「エネルギー不足」そして「筋肉のロック」という3つの原因すべてに同時にアプローチできる数少ない方法の一つです。これにより、長年の不調の根本原因に働きかけ、筋肉が本来持つ「するすると動く」状態を取り戻すことができるのです。
ゼロ化整体が採用する「ゼロ化」というアプローチは、まさにロックしたシートベルトをたるませてあげる行為に他なりません。筋肉を無理に伸ばすのではなく、力を抜いた状態にしてあげることで、筋肉のセンサーに「もう安全だ」と認識させ、根本からロックを解除します。
このアプローチは、従来の施術とは逆の発想です。硬くなった筋肉に強い刺激を与えたり、無理に伸ばしたりするのではなく、筋肉が最もリラックスした状態をつくり出すことで、痛みや不調の根本原因に働きかけます。
ゼロ化整体は、「老廃物」「エネルギー不足」そして「筋肉のロック」という3つの原因すべてに同時にアプローチできる数少ない方法の一つです。これにより、長年の不調の根本原因に働きかけ、筋肉が本来持つ「するすると動く」状態を取り戻すことができるのです。
ゼロ化整体が選ばれる理由
ゼロ化整体を受けたお客様からは、「長年の肩こりが嘘のようになくなった」「ゴルフのスイングがスムーズになり、飛距離が伸びた」「痛みの再発が起こりにくくなった」といった声が多数寄せられています。
これらの声が示すように、ゼロ化整体は根本原因である筋肉ロックを解除することで、多くの方の長年の悩みを解決しています。
これらの声が示すように、ゼロ化整体は根本原因である筋肉ロックを解除することで、多くの方の長年の悩みを解決しています。
最後に
このページが、あなたの身体の不調の原因を理解し、根本的な改善への一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。
もしご自身の不調についてより詳しく知りたい方は、無料のカウンセリングをご利用ください。また、代表セラピストの鮎川は、ベストセラー著者でもあり、テレビやラジオなどのメディアにも多数出演しています。そのプロフィールは本記事の下部に掲載しています。
私たちは、あなたの不調を根本から解決するためのサポートを惜しみません。ぜひ、今まで体験したことがない全く新しい感覚の施術を、一度体験してみてください。
15分無料カウンセリングご希望の方はこちら
もしご自身の不調についてより詳しく知りたい方は、無料のカウンセリングをご利用ください。また、代表セラピストの鮎川は、ベストセラー著者でもあり、テレビやラジオなどのメディアにも多数出演しています。そのプロフィールは本記事の下部に掲載しています。
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代表セラピスト、鮎川史園(あゆかわ しおん)のプロフィール
代表セラピストの鮎川はゼロ化整体の開発者でもあり、ゼロ化整体のベースとなっている「ミオンパシー」と言う手技療法を創始者以外で初めて指導することを許された人物です。
施術時間は2万時間以上。
東京には2011年に代官山にサロンをオープンし、多くの方の痛みや不調を改善してきました。
2018年から日本代表クラスのトップアスリートのための施術技術開発に着手。 2022年にはその研究を活かしたゼロ化整体を発表。
PHP研究所などから4冊のセルフ整体本を出版しているベストセラー著者でもあり、ラジオなど多数のメディアに出演しています。
Amazonの鮎川史園著書ページはこちら
ぜひ、今まで体験したことがない全く新しい感覚の施術を、一度受けてみてください。
施術時間は2万時間以上。
東京には2011年に代官山にサロンをオープンし、多くの方の痛みや不調を改善してきました。
2018年から日本代表クラスのトップアスリートのための施術技術開発に着手。 2022年にはその研究を活かしたゼロ化整体を発表。
PHP研究所などから4冊のセルフ整体本を出版しているベストセラー著者でもあり、ラジオなど多数のメディアに出演しています。
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ぜひ、今まで体験したことがない全く新しい感覚の施術を、一度受けてみてください。