ストレッチの逆アプローチで体験する新感覚の施術
「ストレッチの逆のアプローチで筋肉を本来の柔らかさに戻す」と聞いたら、どのようなイメージをお持ちになるでしょうか。もし、意味が分からないと思われた方、チャンスです。今まで色々と試してきたのに、なかなか思ったような効果を得ることが出来なかったのでしたら、全く新しい、筋肉を伸ばすのではなく縮めて緩めるこの施術を体験してみてください。
この記事では、私たちが30年近く研究してきた内容をお伝えします。ぜひ、最後までお読みになって、ご自身の不調の改善に活かしてください。
筋肉が硬くなる3つの原因
それでは、筋肉が硬くなる原因についてこれからご説明いたします。筋肉が硬くなる原因は大きく分けると3つあります。
筋肉のロック
筋肉のエネルギー不足
老廃物
老廃物は、いろいろなところで筋肉が硬くなる原因として説明されているので、ほとんどの方が知っている筋肉が硬くなる原因の1つなのではないでしょうか。
筋肉のエネルギー不足については、あまり聞いたことがないという方が多いと思いますので、少しだけ詳しく説明します。多くの方は、筋肉が縮むとき（力を入れるとき）にエネルギーを消費していると思っていますが、実は筋肉は力を抜く時にもエネルギーが必要なのです。むしろ、力を入れる時よりも、力を抜くときの方が、エネルギーが必要になってくるため、エネルギーが不足すると、筋肉は力を抜くことができなくなってしまいます。死後硬直が最も分かりやすい例なのではないでしょうか？人が亡くなった後に、なぜ一旦体が硬くなってしまうのか。実はこのエネルギー不足が原因の1つだったのです。意外に思われるかもしれませんが、私たちの体はエネルギーが不足しても、筋肉が硬くなってしまうのです。
最後に「筋肉のロック」について説明します。筋肉のロックについては、ほぼ全ての人が初めて聞いた言葉なのではないでしょうか。筋肉のロックについては、私たちの施術に関係している方以外詳しく説明している人はほとんどいませんので、ここでは詳しく説明いたします。
筋肉のロック
筋肉のエネルギー不足
老廃物
老廃物は、いろいろなところで筋肉が硬くなる原因として説明されているので、ほとんどの方が知っている筋肉が硬くなる原因の1つなのではないでしょうか。
筋肉のエネルギー不足については、あまり聞いたことがないという方が多いと思いますので、少しだけ詳しく説明します。多くの方は、筋肉が縮むとき（力を入れるとき）にエネルギーを消費していると思っていますが、実は筋肉は力を抜く時にもエネルギーが必要なのです。むしろ、力を入れる時よりも、力を抜くときの方が、エネルギーが必要になってくるため、エネルギーが不足すると、筋肉は力を抜くことができなくなってしまいます。死後硬直が最も分かりやすい例なのではないでしょうか？人が亡くなった後に、なぜ一旦体が硬くなってしまうのか。実はこのエネルギー不足が原因の1つだったのです。意外に思われるかもしれませんが、私たちの体はエネルギーが不足しても、筋肉が硬くなってしまうのです。
最後に「筋肉のロック」について説明します。筋肉のロックについては、ほぼ全ての人が初めて聞いた言葉なのではないでしょうか。筋肉のロックについては、私たちの施術に関係している方以外詳しく説明している人はほとんどいませんので、ここでは詳しく説明いたします。
硬くなった筋肉が引き起こす痛みと不調
筋肉が硬くなると、単に体の動きが鈍くなるだけではありません。実は、多くの痛みや不調の根源となっているのです。ここでは、硬くなった筋肉がどのように様々な症状を引き起こすのか、詳しく見ていきましょう。
血流障害による痛みとしびれ
硬くなった筋肉は、その周辺の血管を圧迫します。これにより、血流が阻害され、以下のような症状が現れます：
手足の冷えやしびれ
筋肉疲労の蓄積
慢性的な痛み
特に、同じ姿勢を長時間続けると、これらの症状が顕著になります。デスクワークが多い方や、寒さに敏感な方は、この種の不調を経験しやすいでしょう。
手足の冷えやしびれ
筋肉疲労の蓄積
慢性的な痛み
特に、同じ姿勢を長時間続けると、これらの症状が顕著になります。デスクワークが多い方や、寒さに敏感な方は、この種の不調を経験しやすいでしょう。
可動域の制限と関節への負担
筋肉が硬くなると、その本来の伸縮性が失われます。その結果：
体の柔軟性が低下
特定の動作や姿勢で痛みを感じる
関節に過度な負担がかかる
これらは、日常生活の質を著しく低下させるだけでなく、長期的には関節炎や腰痛などの慢性的な問題につながる可能性があります。
体の柔軟性が低下
特定の動作や姿勢で痛みを感じる
関節に過度な負担がかかる
これらは、日常生活の質を著しく低下させるだけでなく、長期的には関節炎や腰痛などの慢性的な問題につながる可能性があります。
急性の痛み
急激に大量の筋肉が硬くなった場合は、激しい痛みを感じる炎症物質をせいせいすることがあります。これにより：
急激な痛み（ぎっくり腰など）
が引き起こされることがあります。
急激な痛み（ぎっくり腰など）
が引き起こされることがあります。
ゼロ化整体のアプローチ
ゼロ化整体は、これらの問題の根源である筋肉の硬直に直接アプローチします。特に、他の手法では対処が難しい「筋肉ロック」を解除することで、長年悩まされてきた痛みや不調を改善に導きます。
筋肉を本来のしなやかな状態に戻すことで、血流が改善され、神経への圧迫が解消され、そして体全体のバランスが整います。これにより、痛みの軽減だけでなく、体の機能性向上、さらには全身の健康増進につながるのです。
ゼロ化整体で、あなたの体が本来持っている力を取り戻し、痛みや不調のない、生き生きとした日々を過ごしましょう。
筋肉を本来のしなやかな状態に戻すことで、血流が改善され、神経への圧迫が解消され、そして体全体のバランスが整います。これにより、痛みの軽減だけでなく、体の機能性向上、さらには全身の健康増進につながるのです。
ゼロ化整体で、あなたの体が本来持っている力を取り戻し、痛みや不調のない、生き生きとした日々を過ごしましょう。
筋肉ロックは守る仕組みがループしている状態
筋肉には、筋肉の伸び具合を測るセンサーがついています。このセンサーにはもう一つ役割があり、筋肉が急激に伸ばされた時などに、「縮め！」という指令を出して、筋肉を損傷から守る仕組みが備わっています。この守る仕組みは、「筋反射」や「伸張反射」などと呼ばれます。
通常、この守る仕組みは一瞬で発動され、発動した直後には元の力が抜けた状態に戻りますが、特定の条件が揃うと、守る仕組みが解除されずに、筋肉に「縮め！」という信号をループして送り続ける現象（筋紡錘からのストレイン信号）が起こります。
このような状態にある筋肉は、まるでロックしたシートベルトのような反応を示すので、私たちはこの現象のことを「筋肉ロック」と表現しています。
通常、この守る仕組みは一瞬で発動され、発動した直後には元の力が抜けた状態に戻りますが、特定の条件が揃うと、守る仕組みが解除されずに、筋肉に「縮め！」という信号をループして送り続ける現象（筋紡錘からのストレイン信号）が起こります。
このような状態にある筋肉は、まるでロックしたシートベルトのような反応を示すので、私たちはこの現象のことを「筋肉ロック」と表現しています。
「筋肉ロック」を解除するには？
それでは、筋肉の守る仕組みがループして起き続けている「筋肉ロック」を解除するにはどうしたらいいでしょうか？
この現象は、筋肉が縮んで守ろうとしている状態がずっと継続している状態です。簡単に一言で表すと、この縮んで守ろうとしている状態を実現してあげれば、この「守れ!」という信号のループは解除されます。
要はストレッチと逆のことをすればいいのです。ストレッチは硬くなった筋肉を伸ばすことによって柔らかくしようという考え方ですが、筋肉のロックに対してはそれは逆効果になってしまいます。
筋肉ロックを解除しようと思うのであれば、柔らかくしたい筋肉を伸ばすのではなく、逆に力を抜いた状態でたるませてあげればいいのです。そうすることによって、「縮んで守る」という状態が実現してしまいますので、筋肉はそれ以上守る必要はないと判断して、「縮め」という信号が出なくなるのです。
この現象は、筋肉が縮んで守ろうとしている状態がずっと継続している状態です。簡単に一言で表すと、この縮んで守ろうとしている状態を実現してあげれば、この「守れ!」という信号のループは解除されます。
要はストレッチと逆のことをすればいいのです。ストレッチは硬くなった筋肉を伸ばすことによって柔らかくしようという考え方ですが、筋肉のロックに対してはそれは逆効果になってしまいます。
筋肉ロックを解除しようと思うのであれば、柔らかくしたい筋肉を伸ばすのではなく、逆に力を抜いた状態でたるませてあげればいいのです。そうすることによって、「縮んで守る」という状態が実現してしまいますので、筋肉はそれ以上守る必要はないと判断して、「縮め」という信号が出なくなるのです。
ゼロ化整体の革新的アプローチ
ゼロ化整体の価値
ゼロ化整体は、従来の整体やマッサージとは一線を画す、革新的な施術法です。その価値は以下の5つの要素に集約されます。
まず第一に、ゼロ化整体は世界でも類を見ない独自の技法を用いています。ストレッチの逆アプローチという画期的な手法により、これまで解消が困難だった筋肉ロックを効果的に解除します。この手法は、体の自然な回復力を最大限に引き出し、本来の健康的な状態への回帰を促します。
第二に、ゼロ化整体は30年にわたる綿密な研究と豊富な実績に基づいています。長年の研究成果と数多くの施術経験が、その効果と安全性を裏付けています。[ここに研究や実績を示す画像を挿入]
第三の特徴は、深部からのリラクゼーション効果です。表面的な緩和ではなく、体の深層部にまで働きかけることで、長期間持続する効果を実現します。多くの方が、施術後も長く続く心地よさを実感されています。[ここにBefore/Afterイメージを挿入]
第四に、ゼロ化整体の施術者は、高度な技術と豊富な経験を持つプロフェッショナルです。熟練のセラピストが、一人ひとりの体の状態を見極め、最適な施術を提供します。[ここにセラピスト紹介画像を挿入]
最後に、ゼロ化整体は快適な出張施術を提供しています。お客様のご自宅やオフィスなど、最もリラックスできる環境で施術を受けることができます。これにより、より深いリラクゼーション効果と、日常生活への円滑な統合が可能になります。[ここに出張施術イメージを挿入]
これらの要素が組み合わさることで、ゼロ化整体は単なる施術を超えた、真の意味での身体改善と健康増進を実現します。あなたの体が本来持っている力を最大限に引き出し、より豊かな日々をサポートします。
まず第一に、ゼロ化整体は世界でも類を見ない独自の技法を用いています。ストレッチの逆アプローチという画期的な手法により、これまで解消が困難だった筋肉ロックを効果的に解除します。この手法は、体の自然な回復力を最大限に引き出し、本来の健康的な状態への回帰を促します。
第二に、ゼロ化整体は30年にわたる綿密な研究と豊富な実績に基づいています。長年の研究成果と数多くの施術経験が、その効果と安全性を裏付けています。[ここに研究や実績を示す画像を挿入]
第三の特徴は、深部からのリラクゼーション効果です。表面的な緩和ではなく、体の深層部にまで働きかけることで、長期間持続する効果を実現します。多くの方が、施術後も長く続く心地よさを実感されています。[ここにBefore/Afterイメージを挿入]
第四に、ゼロ化整体の施術者は、高度な技術と豊富な経験を持つプロフェッショナルです。熟練のセラピストが、一人ひとりの体の状態を見極め、最適な施術を提供します。[ここにセラピスト紹介画像を挿入]
最後に、ゼロ化整体は快適な出張施術を提供しています。お客様のご自宅やオフィスなど、最もリラックスできる環境で施術を受けることができます。これにより、より深いリラクゼーション効果と、日常生活への円滑な統合が可能になります。[ここに出張施術イメージを挿入]
これらの要素が組み合わさることで、ゼロ化整体は単なる施術を超えた、真の意味での身体改善と健康増進を実現します。あなたの体が本来持っている力を最大限に引き出し、より豊かな日々をサポートします。
今まで受けてきた施術はどの原因にアプローチしていたか？
さて、ここまでは筋肉が硬くなる3つの原因と、どのように対処すれば良いかについて説明してきました。
ところで皆さんはこの筋肉の硬くなる原因に、どれぐらいアプローチすることが今までできていたでしょうか？
マッサージなどを受けていらっしゃる方であれば、老廃物には間違いなくアプローチすることができています。
それではエネルギー不足に関してはどうでしょうか？エネルギー不足に関しても、実は皆さんアプローチできている可能性が非常に高いのです。私たちの体でエネルギーを作るために必要なのは酸素と栄養です。この酸素と栄養は血液によって運ばれるので、マッサージなどで血流を流してあげると、一時的にこのエネルギー不足が改善されることになるのです。
では、筋肉のロックについてはどうでしょうか？これはほとんどの方が、アプローチできていない原因になります。
ところで皆さんはこの筋肉の硬くなる原因に、どれぐらいアプローチすることが今までできていたでしょうか？
マッサージなどを受けていらっしゃる方であれば、老廃物には間違いなくアプローチすることができています。
それではエネルギー不足に関してはどうでしょうか？エネルギー不足に関しても、実は皆さんアプローチできている可能性が非常に高いのです。私たちの体でエネルギーを作るために必要なのは酸素と栄養です。この酸素と栄養は血液によって運ばれるので、マッサージなどで血流を流してあげると、一時的にこのエネルギー不足が改善されることになるのです。
では、筋肉のロックについてはどうでしょうか？これはほとんどの方が、アプローチできていない原因になります。
3つの原因に同時にアプローチしている施術はほぼない
筋肉のロックが残ったままだと、血管が圧迫されて血流が悪くなってしまいます。たとえマッサージやその他の方法で血流を促進したとしても、老廃物やエネルギー不足による硬さは一時的に良くなりますが、大元の血流が悪くなったままですので、血流が元の状態に戻ってしまったら、再び筋肉は硬くなります。
これが施術を受け続けないと、良い状態がキープできない原因でもあります。
今抱えていらっしゃる不調や痛みを根本的に改善するには、筋肉が硬くなる3つの原因を同時に改善する必要があるのです。
いきなり自分でやるのは難しいかもしれませんが、ご自身でこの筋肉のロックを解除するセルフ整体のやり方も、動画や書籍でご紹介していますので、ご自身でちょっと試してみたいという方は、ぜひ動画や書籍をご覧ください
これが施術を受け続けないと、良い状態がキープできない原因でもあります。
今抱えていらっしゃる不調や痛みを根本的に改善するには、筋肉が硬くなる3つの原因を同時に改善する必要があるのです。
いきなり自分でやるのは難しいかもしれませんが、ご自身でこの筋肉のロックを解除するセルフ整体のやり方も、動画や書籍でご紹介していますので、ご自身でちょっと試してみたいという方は、ぜひ動画や書籍をご覧ください
お客様の声
「施術後も効果が持続」ゼロ化整体の魅力（N.S様 女性）
腰痛と肩こりに悩んでいましたが、ゼロ化整体を受けてみて、他の手法とは全く違うと感じました。施術後時間が経っても、その効果が持続しているように感じます。
腰痛を機に施術を受けましたが、実際に診てもらうと肩周りのロックがより重症で、肩を重点的に施術してもらいました。その結果、可動域が広がり、正しい姿勢を楽にキープすることができるようになりました！帰る時は荷物（リュック）が軽く感じられるほどでした！
何度か継続して受けることができれば、本来の身体の状態に戻せるのでは、と期待しています。身体への負担が少なく、持続効果の高い施術だと思いました。
全ての人にゼロ化整体をおすすめしたいです。
腰痛を機に施術を受けましたが、実際に診てもらうと肩周りのロックがより重症で、肩を重点的に施術してもらいました。その結果、可動域が広がり、正しい姿勢を楽にキープすることができるようになりました！帰る時は荷物（リュック）が軽く感じられるほどでした！
何度か継続して受けることができれば、本来の身体の状態に戻せるのでは、と期待しています。身体への負担が少なく、持続効果の高い施術だと思いました。
全ての人にゼロ化整体をおすすめしたいです。
ゼロ化整体で「昔はできたのに…」を解消！（T.Y様 男性）
「あぐらでも正座でも痺れやすい…」そんな悩みを抱えていました。
あぐらや正座が痺れやすく、かかとをついてしゃがむことができないという問題を抱えていました。しかし、ゼロ化整体を受けた後、その問題は大きく改善しました。
「伸ばしたり、動かしたり、揉んだりといったことをほぼしない」
他の手法と違い、ゼロ化整体では伸ばしたり、動かしたり、揉んだりといったことをほぼ行いません。それにもかかわらず、体は軽くなり、動くことが楽しくなりました。
「体が軽くなることで、気分も晴れやかになりました。」
ゼロ化整体を受けたことで、体が軽くなり、気分も晴れやかになりました。これまでの蓄積もあるので、一朝一夕にはいきませんが、解消しそうと期待しています。
「こればっかりは体験しないと分からないと思うので、ぜひ受けてみることをおススメします。」
実際に施術を受けて、初めてゼロ化整体の効果を実感しました。特に、「昔はできたのに…」というような思いがある方には、ゼロ化整体を体験してみることを強く推奨します。
私の体験談を読んで、ゼロ化整体がどのようなものか、どのような効果があるのかを感じていただけたら幸いです。私のように、体の軽さを取り戻し、日々の生活をもっと楽しく、もっと快適に過ごしたいと思われる方は、ぜひ一度、ゼロ化整体を体験してみてください。
あぐらや正座が痺れやすく、かかとをついてしゃがむことができないという問題を抱えていました。しかし、ゼロ化整体を受けた後、その問題は大きく改善しました。
「伸ばしたり、動かしたり、揉んだりといったことをほぼしない」
他の手法と違い、ゼロ化整体では伸ばしたり、動かしたり、揉んだりといったことをほぼ行いません。それにもかかわらず、体は軽くなり、動くことが楽しくなりました。
「体が軽くなることで、気分も晴れやかになりました。」
ゼロ化整体を受けたことで、体が軽くなり、気分も晴れやかになりました。これまでの蓄積もあるので、一朝一夕にはいきませんが、解消しそうと期待しています。
「こればっかりは体験しないと分からないと思うので、ぜひ受けてみることをおススメします。」
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選べるコース
私たちの施術は滞在先やご自宅への出張もしくは新宮前のサロンで受けることができます。
もし私たちの施術にご興味がある方は、ぜひ一度施術を受けてみてください。特に初回は値段は決して安くないですが最先端の施術が受けられる代表セラピスト鮎川の施術をお勧めしております。
代表セラピスト鮎川の施術は
120分 44,000円
で受けることが出来ます。
私たちの施術は、不調や痛みから卒業するための施術です。
日本代表を務めるトップアスリートから、「60分につき5万円払うので、それに見合う結果を出せる施術をしてほしい」と依頼され、とことん結果にこだわって開発したのがこの施術です。
さすがに、皆さんは施術代に1時間5万円支払うのは難しいと思いますが、その料金と同じ施術を受けることが出来ます。
根本的に不調を改善するためには、皆さんご自身にも体や痛みのことなどを学んで頂き、ご自身でも不調や痛みが改善できるようになっていただく必要があります。施術料金は、そのことも含めての料金だと考えていただけたらとてもうれしいです。
代表セラピストの鮎川がどんな人物か気になる方は、プロフィールをこの記事の下に掲載していますのでご覧ください。
もし私たちの施術にご興味がある方は、ぜひ一度施術を受けてみてください。特に初回は値段は決して安くないですが最先端の施術が受けられる代表セラピスト鮎川の施術をお勧めしております。
代表セラピスト鮎川の施術は
120分 44,000円
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日本代表を務めるトップアスリートから、「60分につき5万円払うので、それに見合う結果を出せる施術をしてほしい」と依頼され、とことん結果にこだわって開発したのがこの施術です。
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代表セラピストの鮎川がどんな人物か気になる方は、プロフィールをこの記事の下に掲載していますのでご覧ください。
代表セラピスト、鮎川史園（あゆかわ しおん）のプロフィール
代表セラピストの鮎川はゼロ化整体の開発者でもあり、ゼロ化整体のベースとなっている「ミオンパシー」と言う手技療法を創始者以外で初めて指導することを許された人物です。
代表セラピストの鮎川はゼロ化整体の開発者でもあり、ゼロ化整体のベースとなっている「ミオンパシー」という手技療法を創始者以外で初めて指導することを許された人物です。施術時間は2万時間以上。東京には2011年に代官山にサロンをオープンし、多くの方の痛みや不調を改善してきました。2018年から日本代表クラスのトップアスリートのための施術技術開発に着手。2022年にはその研究を活かしたゼロ化整体を発表。PHP研究所などから4冊のセルフ整体本を出版しているベストセラー著者でもあり、ラジオなど多数のメディアに出演しています。
Amazonの鮎川史園著書ページはこちら
ぜひ、今まで体験したことがない全く新しい感覚の施術を、一度受けてみてください。
代表セラピストの鮎川はゼロ化整体の開発者でもあり、ゼロ化整体のベースとなっている「ミオンパシー」という手技療法を創始者以外で初めて指導することを許された人物です。施術時間は2万時間以上。東京には2011年に代官山にサロンをオープンし、多くの方の痛みや不調を改善してきました。2018年から日本代表クラスのトップアスリートのための施術技術開発に着手。2022年にはその研究を活かしたゼロ化整体を発表。PHP研究所などから4冊のセルフ整体本を出版しているベストセラー著者でもあり、ラジオなど多数のメディアに出演しています。
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極上のひとときを、ゼロ化整体でお過ごしください。
ゼロ化整体は、単なる痛みの緩和や一時的なリラックスを超えた、真の意味での身体の解放と再生を提供します。30年に及ぶ研究と実践から生まれた独自の技術が、あなたの身体が本来持っている潜在能力を引き出し、日々のパフォーマンスを最大限に高めます。
私たちの革新的なアプローチは、トップアスリートからビジネスエリートまで、多くの方々から高い評価をいただいています。それは、ゼロ化整体が単なる施術ではなく、あなたのライフスタイル全体を豊かにする体験だからです。
忙しい日々の中で、自分自身のケアを後回しにしていませんか？ゼロ化整体は、あなたの大切な時間を最大限に活かし、効率的かつ効果的に身体のメンテナンスを行います。自宅やオフィスでの出張施術も可能ですので、あなたの生活リズムに合わせて、最適なケアを受けることができます。
今こそ、あなたの身体に真の休息と再生の時間を。ゼロ化整体で、新たな自分との出会いを体験してみませんか？
まずは15分の無料カウンセリングから。あなたの身体の可能性を、プロフェッショナルの目で見極めさせていただきます。
ゼロ化整体で、あなたの人生にゼロ（原点）から始まる新たな変化を。
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