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生理痛を薬に頼らず改善する整体|原宿の女性セラピストが教える根本ケア

生理痛を薬に頼らず改善する整体|原宿の女性セラピストが教える根本ケア

生理痛改善 × 女性セラピスト × ゼロ化整体 | 東京・原宿

毎月やってくる生理痛。薬を飲めば一時的に楽になるけれど、「このまま薬に頼り続けていいのかな…」と不安に感じていませんか?

東京・原宿(明治神宮前駅徒歩5分)の当サロンでは、薬に頼らず生理痛を根本から改善する整体施術を行っています。担当するのは、自身も生理痛を克服した女性セラピスト2名。生理痛・PMS・生理不順に悩む方が、安心して体を預けられる環境を整えています。

この記事では、生理痛が起きる本当のメカニズムと、薬に頼らない体づくりの方法を、できる限りやさしく、わかりやすくお伝えします。

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※目次の後に記事本文が続きます

あなたが「痛み止めを手放したい」と思うのは、とても自然なことです

毎月やってくる生理痛。

本当は「痛み止めに頼りたくない」と思っているのに、
飲まなければ仕事にも生活にも支障が出てしまう。

そんな時、
・また薬を飲んでしまった…
・このままずっと続くのかな…
・将来、妊娠や出産を考えた時、薬を飲み続けることに少し不安がある…

そんな風に、
自分を責めてしまうこともあるかもしれません。

でも——
どうか知っていてほしいのは、あなたは悪くないということ。
痛み止めを必要とするのは、
あなたが弱いからではありません。

あなたの体が「いまはこれが必要」と訴えているだけです。
そして、その裏側には、
"あなたの体が本来の状態を取り戻せていないだけ"
という理由があります。

ここから、その理由をやさしく順を追ってお伝えしていきます。

なぜ "女性セラピストによる生理痛コース" を作ったのか

これまで数多くのお客様をみてきた中で、
こんな声を何度も聞いてきました。

・「生理の話は、男性には話しにくい…」
・「下腹部や骨盤まわり野施術は同性の女性のほうが安心」
・「感覚的な部分は、女性同士のほうが伝わりやすい」

生理痛は、とてもデリケートな悩み。
だからこそ、安心できる環境で受けたいという気持ちは自然なことです。

そこで私は、
15年以上研究開発してきたゼロ化整体の技術を教えた女性セラピスト2名 と協力して
「生理痛改善」に特化した女性セラピストコース
を作ることにしました。

嘉数陽子のストーリー

嘉数は、子どもの頃に片側卵巣の摘出手術を受けた経験があり、

その後もずっと、生理痛と生理不順に悩まされ続けてきました。

・突然動けなくなるほどの生理痛
・周期がなかなか安定しない
・看護師時代の夜勤で体が乱れがち
・薬が合わず、副作用に苦しんだ時期もあった

そんな状態が続いていたある日、
嘉数はお姉さんからゼロ化整体の施術を受けました。
すると翌日、自然と生理が来たのです。
もちろん、テレビドラマのような作り話ではありません。

体が「本来のリズム」を取り戻し、自然な反応として起きた変化です。
その時、嘉数はこう感じたと言います。

「私もこの技術を学んで、同じように悩んでいる人の支えになりたい」

それをきっかけに、私たちの元でゼロ化整体を学び始めました。
今では辻村と共に毎月の勉強会や手技レッスンにも欠かさず参加し、
自分の経験を活かしながら、生理痛で悩む女性に寄り添う施術を行っています。

痛み止めを手放したい気持ちは "前向きなサイン" です

痛み止めを使うことは悪ではありません。
むしろ、必要な時には頼るべき大切な道具です。

ですが、
「このままずっと飲み続けるのかな…」
という気持ちが少しでも芽生えたのであれば、
それは体を整えるタイミングが来ているサイン。

その不安は、あなたが自分の体と真剣に向き合えている証拠なんです。

生理痛が起きる仕組み

生理痛の大きな原因は、
子宮から分泌されるプロスタグランジン(PG)という物質です。

このPGには、
・子宮を収縮させる
・血管を縮めて血流を減らす
・神経を痛みに敏感にする
という働きがあります。

PGが多いほど痛みが強くなる——
ここまでは多くの人が知っている内容です。

ですが、
「なぜ人によって痛みの強さが違うのか?」
その理由はPGだけでは説明できません。

"激痛" を生み出すもう1つの要因:血流不足とブラジキニン

PGの影響で血流が減り、
子宮や骨盤まわりが虚血(血液不足)になります。

虚血が続くと、
ブラジキニンという強力な痛み物質が作られます。

そして——
PG × ブラジキニン
この2つが重なると、痛みは一気に激痛へ。


医学的にも確認されている悪循環はこうです:

プロスタグランジン増加

血管収縮 → 血流悪化(虚血)

ブラジキニン増加

神経が敏感になり、痛み増幅

さらにプロスタグランジン増加


血流が悪いほどこのループが起きやすいため、
痛みの強さにも大きな差が出てしまうのです。

✧ まとめると…

生理痛は「子宮だけの問題」ではなく、
体全体の血流状態が痛みの強さを決めているということ。

血流を悪くする "筋肉が硬くなる3つの原因"

ゼロ化整体が重視しているポイントはここです。

① 老廃物の蓄積
疲労物質がたまり、血流を妨げる。

② ATP不足
筋肉をゆるめるためのエネルギー不足で緊張が続いてしまう。

③ 筋肉ロック(最も見逃されている要因)
筋肉が「守るために固まる」現象。

生理痛が重い人には、この筋肉ロックが多い傾向があります。

普段から血流が悪い状態で生理期に入るため、
・PGの影響を受けやすい
・虚血になりやすい
・ブラジキニンが発生しやすい
→ 結果、痛みが強くなる

という流れです。

ゼロ化整体でできること

生理痛改善コースでは、次の特徴があります。

● 筋肉を「伸ばす」のではなく、ふわっと "たるませる"
これが筋肉ロック解除の鍵。

● だから痛くない
強い刺激やボキボキはありません。

● 深層の筋肉までゆるむ
骨盤近くのお腹の奥の筋肉にアプローチでき、
血流がふわっと広がる感覚があります。

● 悪循環そのものを断つ
筋肉ロックが外れ、血流が整い、
PGとブラジキニンのループが弱まります。

この施術を担当する2名の女性セラピスト

ゼロ化整体は私(鮎川)が15年以上かけて開発してきた技術。
まだまだ扱えるセラピストも全国でも限られています。

その中で、
生理痛改善コースを担当する女性セラピストは、
・辻村美智子
・嘉数陽子
の2名です。

毎月の勉強会・研修・症例共有を続け、
技術と理解を深めている"安心して任せられる存在"です。

📍 女性セラピストの施術を受けたい方
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実際のお客様の声

・「生理中も痛みなく過ごせるようになった」
・「生理前の張りや脚のむくみが出なくなった」
・「生理が遅れていたが、施術翌日に来た」
・「施術中から下半身がポカポカして血流の変化がわかった」
・「生理痛と同時に、生理不順も改善した」

よくある質問(FAQ)

Q. 何回で改善が分かりますか?
A. 最初の3回を週1、その後2回は様子を見ながら施術の間隔を開けていきます。全5回が目安です。

Q. 痛くありませんか?
A. ボキボキせず、痛みもありません。筋肉を「たるませる」ことでゆるめるため、リラックスして受けていただけます。

Q. 服装は?
A. 動きやすい服をご持参ください。伸縮性のある素材が最適です。

Q. 施術はずっと受け続けないとだめですか?卒業できますか?
A. はい。改善後は「月1のご褒美として受けたい」という方が多いです。ゼロ化整体は本来の体の状態に戻すことを目指しており、依存させる施術ではありません。

Q. 生理中でも施術を受けられますか?
A. はい、受けられます。痛みの強い日でも、無理のない範囲で施術を行います。むしろ生理中の方が、体の変化を実感しやすいこともあります。

Q. 原宿・表参道エリアでアクセスは良いですか?
A. はい。明治神宮前駅7番出口から徒歩5分です。原宿駅・表参道駅からもアクセス良好です。

料金について

ここまで読んでくださってありがとうございます。
安心して検討できるよう、料金も分かりやすくまとめておきます。

● 生理痛改善コース(女性セラピスト)
120分 18,700円(税込)/都度払い
基本5回の施術で改善を目指します。高額なまとめ払いは不要です。都度払いで毎回安心して受けていただけます。

● 代表施術(鮎川)
120分 44,000円(税込)

全身の深い改善を目的とした特別枠です。

まとめ:薬に頼らない体づくりは、原宿の女性セラピストにお任せください

生理痛を「我慢するもの」として受け入れる必要はありません。

薬に頼らずに過ごせる体は、筋肉ロックを解除し、血流を整えることで手に入れられます。

東京・原宿(明治神宮前駅徒歩5分)の当サロンでは、
・自身も生理痛を克服した女性セラピストが担当
15年以上の研究で確立したゼロ化整体
・痛くない、やさしい施術
・根本からの体質改善
を提供しています。

「もし来月の生理が、いつもより少しだけ軽かったら——」

仕事のしやすさも、気持ちの余裕も、きっと大きく変わるはずです。
その第一歩を、いっしょに作っていけたら嬉しいです。

アクセス・予約情報

📍 所在地
明治神宮前駅7番出口 徒歩5分
東京都渋谷区(詳細住所はご予約後にご案内いたします)
原宿駅・表参道駅からもアクセス良好です。

🕐 営業時間
完全予約制
※詳細は予約ページをご確認ください

📱 Web予約(24時間受付)
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💰 料金
生理痛改善コース: 120分 18,700円(税込)/都度払い

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