いろいろ試しても身体が変わらない方へ
いろいろ試しても、
変わらない。
本当に、自分の身体は
変わるのか。
その場では楽になるのに、また戻ってしまう。
ずっと気をつけているのに、つらさが残る。
変わらなかった経験も、次に何を確かめるかの手がかりになります。
ここでは、ゼロ化整体の見方と、その探究を続けてきた施術者をご紹介します。
ゼロ化整体の施術風景
「変わらなかった」を、
少し分けて考えてみる。
いろいろ試してきたのに、今もつらい。
その経験を振り返るときは、「効果があった」「なかった」の二つだけで判断しなくてもよいのです。
楽になったのか。動きやすくなったのか。ほとんど変わらなかったのか。
しばらく楽だったのか。翌日には戻ったのか。特定の動作のときに気になったのか。
痛みは軽くなったけれど、動かしづらさは残っている。そうした違いも、分けて振り返ることができます。
「最初から変わらない」のか、「一度は変わったけれど、戻ってしまう」のか。ゼロ化整体では、この違いを、次に何を確かめるかの手がかりにしています。
何が変わり、何が残ったか。
すべてを正確に覚えている必要はありません。思い出せる範囲で十分です。
「硬いからほぐす」の、
もう一歩先を考える。
筋肉が硬いとき、ゼロ化整体では、硬さそのものに加えて「なぜ緩みにくいのか」「なぜ元に戻りやすいのか」に目を向けます。
同じ方法を繰り返すだけでなく、身体の状態や、対応する場所・順序も見直します。そして、その前後で硬さや動き、ご本人の感覚がどう変わるかを確かめます。
たとえば、施術中に楽になったことと、普段の動作でも楽に動けることは、分けて確認します。その場の変化だけで、お困りごとが解決したとは判断しないためです。
これまで試したことも、手がかりになります
別の方法で楽になった経験も、変わらなかった経験も、今の身体を考えるための材料です。ゼロ化整体では、これまでの方法を一律に否定せず、何に対応できていて、何をさらに確かめる必要があるかを考えます。
ここでご紹介しているのは、ゼロ化整体の見方です。この文章だけで不調の原因を特定できるものではありません。
ゼロ化整体では筋肉の硬さや戻りやすさをどう捉え、施術で何を確かめるのかをご紹介します。
「なぜ、うまくいかないのか」を
探究し続けてきた人です。
ゼロ化整体の鮎川史園（しおん）は、同じ方法でも人によって、また同じ人でも日によって結果が違うのはなぜかを、施術の現場で探究してきました。
緩みやすい身体と緩みにくい身体は、何が違うのか。一度緩んでも、戻りやすいのはなぜか。他の施術やトレーニングにも目を向けながら深めてきた問いが、「何をやっても変化が起きない人に、どう向き合うか」という現在の取り組みにつながっています。
しおんさんを紹介したい理由が、ここにあります。
うまくいった方法だけでなく、うまくいかないときに何を見直すのか。その問いに取り組んできた人だからこそ、これまでの経緯を話してみる意味があると考えています。
仕事に集中したい。気兼ねなく出かけたい。好きなことを楽しみたい。身体の悩みとともに、大切にしたい日常についてもお聞かせください。
鮎川史園のプロフィールを読む →何を試しても
変わらない。
その理由について、
相談してみませんか。
ここまで読んで、ご自身のことを話してみたいと思った方へ。鮎川史園が、無料で30分間、お話を伺います。
相談後に施術を申し込む義務はありません。
記事ガイドでは、戻りやすさについてのゼロ化整体の見方、セルフ整体の始め方、施術を検討するときに役立つ内容の記事を、目的に合わせて選べます。
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病気などが疑われる場合は、まず医療機関へご相談ください。